揭秘孕妇可以吃枸杞吗 孕妈妈这两种情况最好不要吃

枸杞是一种常见的中药材，在生活中被广泛应用，除了配在中药里喝之外，枸杞还可以泡水、泡酒喝，还可以放在鸡汤里作为配料。枸杞对人体有很多有益的功效，具有很好的保健作用，孕期的饮食是一个老生常谈的问题，其实孕妇并没有想象中的那么娇贵，很多东西都是孕妇可以吃的，只是因为孕妇需要特别注意量的多少而已。

孕妇可以吃枸杞

孕妇可以吃枸杞吗？答案是当然可以，孕妇吃枸杞有很多好处。下面就让我们一起来看看枸杞的功效与作用、孕妇吃枸杞的注意事项、孕妇正确食用枸杞的方法吧。

枸杞的功效与作用

枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有滋阴补血、滋补肝肾、益精明目之功效，常用于治疗肝肾不足、精血不足所致的腰膝酸软、 眩晕、耳鸣、遗精等，对肝肾不足，精血不能上达所致的目昏、视力减退等症，疗效尤佳。

孕妇能吃枸杞吗

现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有治疗作用，还能降血压、降血糖、降血脂。(孕妇吃枸杞的注意事项）