这几天带宝宝去打疫苗，边上有个13个月大的女孩，她妈妈脸色苍白，身材臃肿，头上还裹着一块月子头巾，看上去格格不入。月子后60天又怀孕了，产后妈妈不哺乳为安全期！
我这才意识到，这位妈妈有一个刚满月的男婴！这没办法，要带大的出去打针，小的就暂时在家让奶奶管……
天哪，刚生完女儿两个月，这位妈妈又怀孕了，这速度也太快了吧？(一脸震惊）
突然，我想到了最会生孩子的人–陈浩民的妻子蒋丽莎。
大女儿是 2011 年 11 月 30 日出生的；
2013 年 9 月 23 日，二胎儿子出生。
2014 年 12 月 12 日，三女儿出生；
2016 年 4 月 1 日，第四个女儿出生。
四个孩子都是剖腹产！五年四胎，她的子宫真是一刻也没闲着。
江荃也曾感叹：
剖腹产的麻醉对我完全没用，疼起来一点力气都没有，有种窒息的感觉。回到病房，医生按了几下我的肚子检查伤口，疼得要命！
真的，她是在玩命！
有数据显示，半数以上的女性因为没有做好避孕措施而中了大奖，奖品自然是新鲜的受精卵……。
有的妈妈产后每月坐月子时间不长，一时大意，或者抱着侥幸心理，糊里糊涂多生了二胎，这种情况在身边发生的不在少数。
子宫 休息好了，马上又被屎轮一遍，“两年抱二胎”“五年抱四胎 ”对女人来说，真是既伤身，又糟心。
最重要的是产后要做好避孕措施！
不靠谱的避孕方法
要知道，精子的生命力极强，在阴道内可存活长达8天，有些意外竟发生在疏忽的……。
爱爱后的排尿规律
首先，你需要知道做爱后立即去卫生间排尿是否是个好主意。这种说法完全没有科学依据。
首先，阴道和尿道是两个完全不同的出口，精子不是从女性尿道进入子宫和卵子交会处。
如果女性在性生活后立即上厕所，大部分 精子 可能会随着精液排出体外，但仍会有相当数量的 精子 残留在女性生殖道内。
所以，想通过做爱后小便来解决问题是极其不靠谱的！
其实，在冲洗之前，一部分生命力旺盛的 精子 宝宝，已经迫不及待地要去和 卵子 相会了。
安全季节避孕
根据女性的月经周期和精子、卵子在女性生殖道内存活的时间，推断出不易怀孕的一段时间，即 “安全期”。
民间一般称 “安全期 ”为 “前七后八”，即女性月经前七天和月经后的前八天。人们认为，如果夫妻在此期间行房，不会使女方怀孕。
然而，安全期并不安全！是不是安全期前后都能中彩票怀孕呢？
那是因为虽然女性排卵时间多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素的影响，都会使排卵时间提前或推迟。有些人在性生活的刺激下还会出现 “额外排卵”，结出不情愿的 “果实”。
别忘了，精子生命力顽强，进入女性体内后熬上几天等待排卵，也不是问题啊 ……
用母乳喂养来避孕
如果产后不哺乳，排卵通常会在产后 4 到 6 周恢复，月经也会恢复。
而很多新妈妈在哺乳期月经迟迟不来。有些人认为，如果母乳喂养的妈妈不来月经，就不会排卵，也就不会怀孕。这种观点是错误的。
即使哺乳期不来月经，也有可能再次排卵。如果在此期间不采取避孕措施，很容易造成女性 “偷偷怀孕”，有的妈妈怀孕4～5个月，有胎动了才发现自己怀孕。
因此，哺乳期妇女也要做好避孕措施。在此，小编提醒各位女性朋友，在怀孕前一定要做好避孕措施，以免 “偷偷怀孕”。
体外射精避孕
体外射精的避孕效果远不如其他避孕方法，即使射精操作正确，如果精子在任何时候进入阴道，都有可能导致意外怀孕。
这是因为当男性接近性高潮时，会在不知不觉中排出少量精液，这些精液中含有生命力最顽强的精子宝宝，密度很高，如果恰逢女性排卵期，那么怀孕的概率就会非常高。
此外，精子是会游泳的，只要落在阴道口附近，它就有能力通过阴道、子宫腔和它的爱人卵子宝宝在输卵管中的 “鹊桥”，形成意想不到的结晶。
可靠的避孕方法
结扎
结扎是一种非常有效的避孕方法，避孕效果高达 99.9%。
女性绝育手术需要通过腹腔堵塞输卵管，因此手术难度大、损伤大。许多妇女在进行剖腹产或妇科治疗时就结扎了输卵管，很少再进行结扎手术。
男性结扎手术更简单，创伤更小，只需在阴囊皮下阻断输精管，不进入腹腔。简单地说，男性结扎后，他可以随时随地享受没有隔膜的爱，对女性的身体没有任何影响。
无论从手术技术、手术安全性、成本支出还是术后恢复来看，男性绝育都优于女性绝育。
结扎手术作为一种避孕手段，也存在一定的风险，其中最困难的是需要再次进行手术，而且不能保证百分之百的成功，对伴侣的心理也会造成一定的影响。
相对来说，结扎更适合有两个孩子的家庭。
避孕药
1、紧急避孕药 紧急避孕药一般为孕激素类，如左炔诺孕酮。
左炔诺孕酮是世界卫生组织公认的最佳避孕成分，安全性高，代谢快，它具有抑制、延缓排卵和抑制子宫内皮细胞的作用，使月经推迟，或因临时用药引起血液中激素水平一次性暂时升高、 的下降，发生撤退性出血后表现为月经期的提前，达到当避孕药的目的，所以很多女性服用会 所以很多女性服用避孕药后会出现月经推迟或提前的情况。
紧急避孕药越早服用，避孕效果越好，正确服用基本避孕率达99%，超过72小时服用效果会大打折扣。
因为它是在干扰体内内分泌平衡后达到避孕目的的，所以建议女性一年内服用不要超过3次，否则会引起月经紊乱，只能作为临时补救手段。
2、短效避孕药 短效避孕药主要由人工合成的雌激素和孕激素组成，如复方黄体酮、复方甲羟孕酮等。
口服避孕药的原理是模拟妊娠状态，使体内体内始终有一定量的雌激素和孕激素水平，大脑就会认为身体处于妊娠状态，脑垂体和卵巢就会开始休假休息，在此期间就不再排卵，也就不可能受孕。
短效避孕药需要每天服用一片，以28天为一个完整的周期，无论是否有性生活，都需要在每天的同一时间服用。忘记服用会降低避孕效果，很可能导致意外怀孕。
新一代短效口服避孕药中的孕激素（如醋酸环丙孕酮、屈螺酮）具有抗雄激素作用，不仅能减少色素沉着的发生，还对痤疮有治疗作用。
不过，短效口服避孕药并不适合所有人。
由于是模拟妊娠状态，有些女性在刚开始服用避孕药时可能会出现类似早孕的反应，这是由于雌激素对胃黏膜的刺激所致，一般不需要治疗，2~3个月后会自然消退。如果之前怀孕时反应过大或持续时间过长，应选择其他避孕方法，以免影响生活和工作。
还有如乳腺癌患者、高血压患者、心脑血管疾病患者、不明原因阴道出血者等，也不宜口服短效避孕药。
3、长效避孕药 长效避孕药，顾名思义，就是吃一片就可以在一段时间内持续有效的避孕。
长效避孕药的黄体酮剂量是短效避孕药的几十倍，雌激素剂量是短效避孕药的近百倍，因此副作用较大。
由于一次服用的剂量比较大，停药后可能会有一定的蓄积，所以医生不建议服用，现在市面上也不常见，大家要慎重选择。
正确使用避孕套
作为最常用的避孕方法，安全套的优势显而易见。
按需使用，携带方便，不受其他药物的影响，哺乳期也可以使用，还不含激素，使用方便，最重要的是可以有效预防艾滋病病毒感染和其他性传播疾病，有效避孕率达98%。
当然，如果使用不当，可能会在性交过程中断裂或脱落，增加避孕失败率，但这种情况较少见，可以及时补救。如果你不是乳胶过敏者，首要的选择是让你的另一半选择戴避孕套。
有很多女性会说，她们的另一半非常抗拒安全套，就像隔着雨衣被淋湿、戴着口罩接吻一样，有一种不太舒服的感觉。这其中很大一部分原因是他没有选择适合自己尺寸的安全套，过大或过松都会造成上述感觉。
如今，随着科技的日新月异，无感安全套可以很好地打消他们的顾虑。如果因为软硬问题而戴不上安全套，这是每个男人都需要正视的问题，不要因为自己不接受这个事实，就把怀孕的风险转嫁到女方头上。
宫内节育器（IUD）
宫内节育器又称 “节育环”，是育龄妇女常用的一种子宫内置式避孕工具。
我国过去实行的计划生育政策（“一环两璋”），导致全世界 1.8 亿 “上环 ”妇女中，有三分之二来自中国。宫内节育器可以说是中国最主要的避孕方法，占所有避孕方法的 54%，是避孕套的五倍多，有效避孕率高达 98%。
宫内节育器由耐腐蚀的塑料或金属制成，有的还添加了一些释放女性素或消炎的药物。子宫环有圆形、宫腔形、T形等多种形状，可根据每个人的子宫情况选择合适的子宫环。
其原理是改变宫腔内环境，引起子宫炎症，不利于胚胎着床，从而引起早期流产，以达到避孕的目的。
在没有临床症状时，金属环可避孕10～15年，也可避孕5～10年，塑料环、含黄体酮节育器需每年更换一次。
不过，毕竟是放置在自己体内的异物，所以放置宫内节育器有可能引起包括以下在内的各种不适：
下腹痛或腰痛：上环后，宫内节育器容易引起子宫收缩，从而导致轻微的下腹痛或腰痛。
白带增多：这是宫内节育器的不良表现之一。如果使用带尾丝的宫内节育器，会导致子宫颈部分泌物明显增多。经过一段时间后，子宫内皮组织可以适应。如果白带增多的同时伴有全身发热、下腹痛等不适症状，就需要及时就医。
月经量增多：这种副作用主要发生在上环后的前三个月，由于体内平衡变化过大，女性的月经周期会延长，或出现不规则点滴出血。
感染： 这是宫内节育器最为人诟病的坏处。为了防止感染，在上环期间，医生会对女性的外阴、阴道和 子宫 内膜进行严格消毒，以避免感染。如果女方过去有生殖道炎症史，或者放环后过早同房、房事频繁等，都会导致感染。
引起男性不适：这种情况主要出现在使用的宫内节育器尾丝过硬或过短。这会导致男性伴侣在性交时疼痛，甚至受伤，男性伴侣可以要求医生将尾丝剪到合适的长度。
在中国，许多医生都建议将宫内节育器作为第一种避孕方法，但国外的医生通常会建议使用安全套。此时，我们应该设身处地地思考一下，这是否是最适合自己的避孕方法。毕竟，取出宫内节育器也是需要调理的，相当于一个小手术。
50 多年前，口服避孕药首次应用于临床，宣告女性从此拥有了避孕的权利。女性可以单方面自行避孕，无需男性配合。
希望更多的男同志能看到这篇文章，做个好丈夫，不会让自己的爱人承担这么大的风险，更不会不负责任地选择不靠谱的避孕方法让媳妇受罪。
无论是为了更好的自己，还是为了让家庭更加美满幸福，避孕，都应该是每个女人主动大胆的要求，这个权力，我们应该牢牢把握在自己手中。
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